Acconto per ABC NUTRIZIONE

Il prezzo base è di 50€ +iva, ma attenzione: la cifra finale dipende dai moduli che vorrai acquistare.

Un percorso pensato per professionisti del benessere che desiderano integrare la nutrizione con consapevolezza, rigore e visione sistemica.
Con la guida della dott.ssa Silvia Siega, approfondirai:

• Le basi della nutrizione umana
• Infiammazione e alimentazione: come i cibi influenzano l'equilibrio del corpo
• Apparato digerente: tutto quello che non digeriamo
• Intolleranze alimentari: cosa sono, come identificarle e come gestirle
• Mode alimentari e piramidi nutrizionali

• Nutrizione e fasi ormonale

Un corso fondativo, concreto, pensato per chi vuole portare la nutrizione al centro del proprio approccio terapeutico.

Il corso ha un valore di € 1.080 + Iva.
🎓 Con questo acconto, blocchi subito il tuo posto (posti limitati!) e potrai scaricare subito il modulo di iscrizione.

📅 Formazione in aula, docenti esperti, tanta pratica in un ambiente protetto e BETH che ti sostiene anche nel post-diploma

📌Biochimica

• Come funziona il metabolismo
• Macro e micro nutrienti: a cosa servono, quali sono i reali fabbisogni, falsi miti
• Etichette nutrizionali, app di tracking alimentare, App qualità alimenti confezionati

🔥Infiammazione di basso grado e alimentazione: in che modo i cibi influenzano

• l’equilibrio del corpo
• Come quello che mangiamo può interferire con il funzionamento della matrice
• extracellulare, gli organi emuntori e il sistema immunitario
• Celiachia vs sensibilità glutinica, il vero gluten free.
• Intolleranza al lattosio vs intolleranza alle caseine.

🤢Apparato digerente: tutto quello che non digeriamo

• Stomaco e disturbi ad esso correlati: reflusso gastro-esofageo, gastrite
• Intestino e le sue alterazioni funzionali: colite, IBS, SIBO, diverticoli.
• Indicazioni nutrizionali e integrative chiare, semplici, esaurienti per supportare il cliente
• nelle fasi acute e croniche di questi disturbi.

🥛Intolleranze alimentari: cosa sono, come identificarle, come gestirle

• Cosa sono le intolleranze alimentari, come si sviluppano e manifestano.
• Perchè alcuni gruppi alimentari sono più soggetti ad intolleranza: glutine, latticini, nichel,
• solanacee, lieviti.
• Differenze tra i vari test intolleranze sul mercato.

🥗Mode alimentari e piramidi nutrizionali

• Analisi dei principali regimi nutrizionali: dieta mediterranea, paleo, chetogenica, vegan,
• gruppi sanguigni, digiuno-intermittente, “detox”.
• Esiste una “dieta” meglio di un’altra?
• Pro / contro di ogni regime, come indirizzare il consiglio in modo equilibrato.

🤸‍♀️Nutrizione e fasi ormonali

• Donna: Dall’adolescenza all’età adulta (endometriosi, ovaio policistico, fertilità, disturbi del ciclo, menopausa)
• Uomo: testosterone, gestione dello stress
• Tiroide e disturbi ad essa correlati
• Stress, Sonno e Stanchezza cronica